Lo Yoga a Monza

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domenica 17/6 Workshop di YOGA e TANTRA - » Iscriviti
giovedì 21/6 INTERNATIONAL YOGA DAY - h 19.00 - 21.00 circa - » Iscriviti

Le lezioni proseguono fino al 21 luglio e riprendono il 5 settembre

About us

Yoga Spirit Monza


Yoga Spirit Monza è un Associazione Sportiva Dilettantistica dedicata a yoga e pilates (ginnastiche finalizzate alla salute e al fitness), arrampicata sportiva.
In un'oasi di luce e pace potrai praticare diversi stili di yoga (ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness) secondo la tradizione più antica e pilates matwork - metodo Stott. Proponiamo inoltre corsi outdoor di arrampicata con Guida Alpina.

Ci piace rendere la gente più serena, forte e flessibile e facciamo di tutto affinchè le nostre lezioni di Yoga e Pilates siano dei momenti di divertimento e benessere per il corpo e la mente. Da noi trovi un ambiente informale e allegro e insegnanti competenti e appassionati.

  • Mission - offrire spazi di decompressione e risveglio psico/fisici
  • Skills - esperienza, passione, professionalità
  • Clients - flessibili, equilibrati, rigenerati

hatha, ashtanga vinyasa, yoga dinamico, pilates...


ORARIO corsi FINO AL 24 GIUGNO


La Shala apre 15 minuti prima della lezione; si prega di non entrare a lezione iniziata nè durante il canto dei Mantra.
E' richiesto il tappetino personale per le pratiche di yoga dinamico.

lunedì

11.30 Pilates matwork
13.00 Hatha Yoga
19.15 Yoga dinamico
20.45 Ashtanga Vinyasa

martedì

9.30 Ashtanga Vinyasa ultima lezione: 26/6
18.30 Mysore
19.15 Ashtanga Vinyasa
20.30 Pilates matwork

mercoledì

9.30 Hatha Yoga ultima lezione: 27/6
18.30 Ashtanga Vinyasa
20.30 Hatha Yoga

giovedì

9.30 Ashtanga Vinyasa ultima lezione: 28/6
18.30 Hatha Yoga
19.45 Mysore
20.00 Ashtanga Vinyasa

venerdì

13.00 Pilates matwork
18.30 Yoga dinamico
20.00 Pilates matwork

sabato

9.30 Mysore
10.00 Ashtanga Vinyasa
11.45 Hatha Yoga

ORARIO ESTIVO DA LUNEDì 25 GIUGNO


le lezioni proseguono fino a sabato 21 luglio

lunedì

19.15 Hatha flow
20.45 Ashtanga

martedì

18.45 Mysore
19.15 Ashtanga
20.30 Pilates

mercoledì

9.30 Ashtanga
20.00 Hatha Yoga

giovedì

18.30 Hatha Yoga
20.00 Ashtanga

venerdì

18.30 Hatha Flow

sabato

9.30 Mysore
10.00 Ashtanga
11.45 Hatha Yoga

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ISCRIZIONI e quote


Yoga Spirit ASD è un'associazione sportiva dilettantistica (ASD) senza fini di lucro riconosciuta dal CONI. Le attività svolte sono riservate ai soli associati in regola con il pagamento della quota associativa. Chiunque condivida la filosofia e le finalità dell'associazione può entrare a farne parte.

QUOTE CORSI:

MODALITA' DI ISCRIZIONE
1) compilare la domanda di ammissione, che puoi scaricare cliccando qui »
2) versare la quota associativa stabilita dal Consiglio Direttivo
3) presentare copia del certificato medico di idoneità alla pratica sportiva.

il nostro team


Siamo una squadra di professionisti che mette impegno totale e attenzione costante in ogni minuto del proprio lavoro.

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YOGA SPIRIT MONZA

ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA
senza fini di lucro affiliata CSEN.

Via Bergamo 15, 20900 Monza (MB)
Tel. (0039) 366 744 0211 - Email: info|at|yogaspirit.it

Yoga Spirit nasce nel 2011 nel cuore di Borgo Bergamo, antica via recentemente riqualificata e caratterizzata dalla presenza di botteghe artigiane, studi artistici e fotografici, laboratori. Lo spazio è ampio, inondato dalla luce del sole e silenzioso.


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